ヘミシンクを始めて半年が経ちました！
セッションの回数も140回になりました。
この記事では、
に向けて、ヘミシンク継続のコツや、私自身の変化、どんなセッションを行っているかなどについて書いていきます。
半年間の歩み
私は2025年9月下旬にヘミシンクを始めました。
最初に購入したのは「ヘミシンクによる具現化」です。
最初の数ヶ月は具現化のCDを主に聞いていました。色々な引き寄せに成功ので、楽しかったです。
引き寄せ成功体験については、以下の記事でまとめています。
そして10日後くらいにゲートウェイ・エクスペリエンス・シリーズを購入しました。
その後も少しずつ集めていき、フォーカスレベルを上げていきました。
現在はフォーカス15まで達しています。CDで言うと Wave V エクスプロアリング（探索）までです。
よく使っているセッション
よく使っているのは圧倒的にフリーフローのセッションです。特にフォーカス12へ行くことが多いです。
| セッション名 | 収録CD | 回数 |
|---|---|---|
| フォーカス12 フリーフロー | Wave IV アドベンチャー | 18回 |
| 上級フォーカス12 フリーフロー | Wave V エクスプロアリング | 23回 |
フリーフローで何をしているのかというと、Kindle本の内容を作っているのです。
ガイド存在からの指令：Kindle本を書くことに
ヘミシンクでは、ガイド存在からたくさん有意義なメッセージをいただくことができます。それを電子書籍という形にまとめて発表することになりました。
ある時からブログの内容についてアドバイスを求めても、「それよりも今はKindle本を書きなさい」というメッセージが降りてくるようになりました。
それで、ブログの更新が滞ってしまったのですが……
本の制作プロセス
Kindle本を作ったことなどないので、やり方を調べるところから始めました。そんなに難しくはなさそうです。
そこで次は本のタイトルを聞きました。
「高次元の存在たちに教えてもらった幸せの魔法」と言われたので、これで決定です。
その後は毎回、上級フォーカス12へ行って内容を聞いてきます。メモらないと覚えていられないので、スマホの音声入力で内容を残しておくことにしました。
現在の進捗
- 1回のセッションで約3,000文字のメッセージが降りてくる
- 現在25,000文字くらい執筆済み
- 全体では5万文字を超えるボリュームになりそう
心の変化：渇望から導きへ
私が最初にヘミシンクを始めた理由は、自ら叶えたいことを宇宙へ放って引き寄せをするためでした。
しかしヘミシンクを続けるうちに渇望する気持ちが減ってきました。数ヶ月間ヘミシンクを続けるうちに、「どうしても叶えたい望み」というものがなくなっていったのです。
その心境の変化については、3ヶ月記録の記事に書いています。
当初の目的が薄れても続けられた理由
それでもヘミシンクを続けられたのは、セッションのたびに新しい体験ができたからです。
質問をすれば毎回、機知に富んだメッセージが得られますし、フォーカス15で見られる風景も毎回違います。
「このままヘミシンクを続けていたら何が起こるのだろう」という好奇心に誘われて、4ヶ月、5ヶ月と継続していました。
ベクトルの逆転
すると6ヶ月目に入ったあたりから、宇宙から指令が降りてきて行動する形になりました。
ベクトルが逆になったように感じます。
| 時期 | ベクトル |
|---|---|
| 最初の数ヶ月 | 自分 → 宇宙（願望を放つ） |
| 6ヶ月目以降 | 宇宙 → 自分（指令を受け取る） |
私自身は単に新しい体験をたくさんして人生を楽しみたいだけなので、これはこれで気に入っています。
望み通りの変化が起きている
当初ヘミシンクに求めていたものとはずいぶん違う方向に進んだような気もしますが、広い視野で見るとそうでもないのかもしれません。
というのも、私はもともとヘミシンクに体外離脱や死後世界の体験などを求めてはいませんでした。私がヘミシンクに興味を持った理由は願望実現です。初めから現実を変えたり、現実に影響を及ぼしたりしたいと思っていました。
私がヘミシンクに求めるものと始めた理由については、ブログ解説初期に記事にしています。
今現在も幽体離脱のような経験はしていません。亡くなった親戚とコミュニケーションを取るような体験も皆無です。
あくまで現実を変えたいという私の望み通り、少しずつ現実が動いています。
つい先日も出版社からメールが来て、印税の振込支払書がPDFで送られてきました。私はこうした仕事や経済的な変化を求めていたので、ちゃんと望み通りになっていると言えます。
今後の可能性
ただし、今後もずっと現実にしか興味がないかというと、それは自分でも分かりません。
現在すでに自分自身の顕在意識だけで方向性を決めるのではなく、ガイド存在からのメッセージを取り入れて生きているからです。
彼らからの導きがあれば、「ヘミシンクを始めて1年後の変化」という記事を書くときには、自分の前世と出会ったり、亡くなった方と交信を行っているかもしれませんね。
脳の変化：直感が鋭くなった
ここまで心や心理状態の変化について書いてきましたが、脳の変化のようなものも感じる部分があります。
具体的に言うと、すごく直感が鋭くなりました。
これは半年間の間に少しずつ強まっていったもので、最近急に獲得したというわけではありません。また直感は意図した時に発動するわけでもなく、突然降って湧いてくるような感覚です。
実家での体験
先日実家に帰った時も、家族が探しているものをすぐに見つけることができました。
実家の父は認知症が進んでおり、物をどこかに隠してしまう癖があります。本人は正しいところにしまっているつもりのようですが、常人からは想像できないものを想像できない場所に入れるのです。
それで母は頻繁に色々なものを探す羽目に陥っています。父の記憶は1分ともたないので、本人に聞いても全く分かりません。
それが母から「お父さんがまた●●をどこかにやっちゃって」と聞いた途端、しまってある場所が頭に浮かんだのです。案の定、思った通りのところに見つかりました。
こうした経験が増えており便利です。とはいえ、いつでもどこでも望んだときに発動できるわけではありません。家にいながらどこのスーパーに半額の野菜が出ているかわかったら便利なのですが、そんな超能力者のようなことはできないようです（笑）
ヘミシンクを継続するコツ
ヘミシンクを毎日続けようと思ってもなかなか難しいですよね。私も年末年始の忙しい時期は、かなり回数が減ってしまったこともありました。
それでも習慣化するために、いくつか気をつけてきたことがあります。
コツ①：完璧を求めない
寝てしまったらそれでいいと自分を許して、夜でも疲れていてもヘミシンクを行うようにしました。
それまでは夜にヘミシンクを行うと寝落ちしてしまうことが多いので避けていました。でも忙しい時期は夜しか時間が取れないことも多いです。
毎日ヘミシンクをできないうちに数日、1週間と時間が経っていくと、ヘミシンクをやらないことが当たり前になってしまいます。
それよりはたとえ寝てしまっても良いから毎日続けた方が習慣化できました。
コツ②：連続記録に挑戦する
さらに私は毎日続けること自体を目標にしてみました。できない日は翌日に2回行います。
そして「●日続けられたら●●する」というようなご褒美も決めます。
私の場合は「100日続けられたら次のヘミシンクCDを買って良い」というルールにしています。このルールを決めて現在50日目なので、着実に回数を積み上げられています。
自分に合った目標設定を
忙しい人は毎日ではなく、週に3日や4日といった目標でもよいと思います。継続目標もまずは1ヶ月でよいかもしれません。
そしてご褒美を決めることがとても大切です。ヘミシンクに関わらないことでもOKです。たとえば美味しいレストランに行くなど、自分がワクワクすることを設定してみましょう。
ちなみにこの習慣化の方法についても、ヘミシンク中にガイド存在に訊いて教えてもらいました。ネット上にはたくさんの習慣化テクニックがあふれています。でも自分専用オーダーメイドじゃないとなかなかうまくいかないもの。その点、ヘミシンクで得られる知見は役立ちます。
次に購入予定のCD
私はまだ50日目なので、次にどのCDを買うかは決めていません。
ゲートウェイ・エクスペリエンス・シリーズを進めるか、シングルタイトル・アルバムタイトルを選ぶか迷っています。シングルタイトルの「ヒューマンプラス」にも興味があるんですよね。
まとめ
ヘミシンクを半年間続けて起こった変化をまとめます。
数字で見る半年間
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開始時期 | 2025年9月下旬 |
| セッション回数 | 140回 |
| 到達フォーカスレベル | 15 |
| 最もよく使うセッション | 上級フォーカス12 フリーフロー |
心の変化
脳の変化
継続のコツ
- 完璧を求めない — 寝落ちしてもOK
- 連続記録に挑戦 — できない日は翌日2回
- ご褒美を設定 — ワクワクする報酬を決める
- 自分に合った目標設定 — 毎日でなくても週3〜4日でもOK
現在進行中のこと
半年前には想像もしていなかった方向に進んでいますが、それもまたヘミシンクの面白さだと感じています。
1年後にはどんな変化が起きているのか、自分でも楽しみです！
なお過去の変化は以下の記事で記録しています！
