引き寄せの効果だったり、体外離脱だったり、死後世界だったりといった、スピリチュアルよりな効果が期待されがちなヘミシンクですが、マインドブロックを外す効果も期待できます！
必要のない恐怖心や不安は、願望実現の妨げにもなります。
「ヘミシンクによる具現化」をよりスムーズに行うためにも、マインドブロックを手放していきましょう。
使用するCDは？
使用するのは、ゲートウェイ・エクスペリエンスWave1ディスカバリーに収録されている「リリースとリチャージ」というトラックです。
自分自身が抱える恐怖心というエネルギーを、もっとポジティブなものに変換するエクササイズです。
エクササイズの手順
手順は以下の通りです。
恐怖心を手放す
まず抱えている恐怖心を認識し、それを手放します。
恐怖心に覆われて見えなくなっていた感情を感じ、手放す
恐怖の下に隠れていた別の感情（悲しみ、怒り、罪悪感など）が現れることがあります。それも同じように手放していきます。
出来事の記憶だけを自分の中に戻す
ネガティブな感情を手放した後、残った出来事自体の記憶は、もう苦しみを伴わない中立的なものです。純粋なエネルギーとなった記憶を自分の中に戻します。
ガイダンスに従って行えば難しいことはありません！
しかもこのエクササイズ、上記の手順を3回繰り返すので、3つのブロックを外せるかも！？
最初のうち私は「たった35分で、なんてタイパのよいエクササイズなんだろう」と思っていました（苦笑）。
でも、ちょっとした工夫が必要だったんですね・・・。
注意点：ブロックの深さによって使い分けよう
なんでもかんでも「いっぺんに3つのブロックが外せる！」わけではないということです。
軽いブロックの場合
軽いブロックなら、すぐに外れるので、手放したい内容を3つ用意しても大丈夫です。
1回のエクササイズで3つのブロックをサクサク解除していけます。
根深いブロックの場合
しかし、マインドブロックを作ってしまった原因が根深い内容だと、少しずつ分解して外していく必要があります。
外したいブロックによって、1回のエクササイズで3つ外せるか、それとも一つだけに集中した方が良いか決めましょう。
私の体験：軽いブロック vs 根深いブロック
軽いブロックと根深いブロックの具体例を挙げてみますね。
軽いブロック
軽いブロックの具体例には、
- 「健康診断、怖いし、めんどくさいし、申し込みたくないな」と思ってしまう
- 旅行の計画を立てようと思うけど、忙しいせいか、なかなか手がつかない
などがありました。基本的に「気が乗らない」「面倒くさい」などの感情です。
旅行計画を進められないモヤモヤ解消については、以下の記事で書いています。日常にヘミシンクを活かす例として参考にしていただければ幸いです。
重めなブロック
一方で、自分の仕事やキャリアに関わる問題は一筋縄ではいきません。
人によっては健康の問題の方が大きい場合もあるでしょう。個人差がありますので、ブロックの大きさは自問自答してはかる必要があります。
でも私が感じる見分け方を書いておきますね。
見分け方：一時的 vs 長期的なもやもや
見分け方は、一時的なもやもやなのか、何ヶ月も何年も心にとどまっているもやもやなのかで判断できます。
- 一時的なもやもや → 1回のセッションで充分。小さなモヤモヤなら、複数を1回のセッションで外せることも。
- 長期的なもやもや → 集中して丁寧に取り組む。「問題解決」セッションなどと合わせて、ガイド存在の手助けも借りるとなお良い。
マインドブロック解除で引き寄せもスムーズに
「ヘミシンクによる具現化」で引き寄せを成功させたい場合も、マインドブロックの解除は役立つことが多いはずです。
いくら宇宙に願いを放っても、恐怖心で足がすくんで行動できなかったら、叶うものも叶いませんからね。
たとえば、
- 「お金持ちになりたい」と願っても、「お金を稼ぐことは悪いこと」というブロックがあれば叶わない
- 「恋人が欲しい」と願っても、「傷つくのが怖い」というブロックがあれば出会いを避けてしまう
- 「夢を叶えたい」と願っても、「失敗したらどうしよう」というブロックがあれば挑戦できない
こうしたブロックを外すことで、願いと行動が一致し、現実が動き始めるのです。
「リリースとリチャージ」のエクササイズでマインドブロックを解除できると、するりと行動に移せたりします。
「なんであんなに怖がっていたんだろう？」と不思議に思うほど、自然に一歩を踏み出せるようになることも。
実際、健康診断はエクササイズ終了後すぐに申し込みましたし、締め切り直前まで渋っていた仕事関係のイベント参加も同様に、エクササイズ後に速攻申し込めました。日常の中でめんどくさいと思って手がつかないことを進めるにも効果的です。
まとめ：願いを叶えるために「リリースとリチャージ」を活用しよう
ぜひ、願いを叶えるためにも「リリースとリチャージ」を活用してください！
マインドブロックを外すことは、単に気持ちが楽になるだけでなく、引き寄せの効果を最大化するための重要なステップです。
恐怖や不安を手放し、軽やかに夢に向かって進んでいきましょう。
ヘミシンクは、あなたの内なる障害物を取り除く、心強いサポーターなのです。
